Hello,

Je suis Sido, fondatrice du studio, coach sportive et créatrice de bonne humeur !

Mon BUT

Que vous réussissiez à sortir de votre zone de confort tout en vous faisant plaisir ! Je vous accompagne tout au long des séances et vous apporte mon soutien, mon énergie et mon professionnalisme afin de vous emmener toujours plus loin !

Je n’ai qu’un seule devise dans la vie :
« C’est tranquille ! »

expérience

2022
Diplôme Préparateur Physique

2013
Instructrice élite Body Pump

2012
BPJEPS d’éducatrice Sportive

2012
Instructrice certifiée Sh’bam, Cxworx, Grit Series, Body Attack & Body Jam

2011
Master en Commerce International

Votre studio sportif avec des ateliers pour tous les niveaux…
TOUS !

L’effet « petit groupe » permet à chacun de ressentir une prise en considération totale et fortifie la cohésion d’équipe. Que ce soit pendant les cours collectifs ou le coaching individuel, vous ne serez jamais seul dans l’effort.

Les exercices sont imaginés chaque jour afin de combiner endurance et développement musculaire. Avec des ateliers variés, les séances deviennent extrêmement ludiques.

LET’S GO!

Liste (non exhaustive) des paresseux qui ont déjà rejoint l’aventure ! Vous venez ?

COCO & VAL
YAYA & CLAUDIO
GILLES
AMELIE & LOUISE
SEB
PIERROT & KIKI
EMI
ISA & PAULO
…

Attention les champions, je vous vois ! 👀
Le paresseux possède un atout face à ses prédateurs pour les repérer : une vertèbre supplémentaire dans le cou, qui lui permet de tourner la tête à 270° !

💡 FUN FACT

« Les 6 infos insolites à savoir sur le paresseux » – website : geo.fr